임신을 고민하는 순간부터 난임 진단과 시술 과정까지 겪게 되는 스트레스는 우울, 불안 등 부정적 정서를 일으켜 일상생활과 가족 관계에 어려움을 초래합니다. 시술을 하고 있는 난임부부, 시술을 준비하는 난임부부, 시술을 할려고 마음 먹은 난임부부 등 혹시 우리부부가 난임으로 인한 우울증을 있는지 체크 해 보세요
♡ 난임부부를 위한 우울증 설문
지난 2주동안 아래 나열되는 증상들에 얼마나 자주 시달렸습니까?
| 문 항 | 없음 | 2일 이상 |
1주일 이상 |
거의 매일 |
| 1. 기분이 가라앉거나, 우울하거나, 희망이 없다고 느꼈다. | 0 | 1 | 2 | 3 |
| 2. 평소하던 일에 대한 흥미가 없어지거나 즐거움을 느끼지 못했다 | 0 | 1 | 2 | 3 |
| 3. 잠들기가 어렵거나 자주 깼다 혹은 너무 많이 잤다 | 0 | 1 | 2 | 3 |
| 4. 평소보다 식욕이 줄었다 혹은 평소보다 많이 먹었다 | 0 | 1 | 2 | 3 |
| 5. 다른 사람들이 눈치 챌 정도로 평소보다 말과 행동이 느려졌다 혹은 너무 안절부절 못해서 가만히 앉아 있을 수가 없었다 |
0 | 1 | 2 | 3 |
| 6. 피곤하고 기운이 없었다 | 0 | 1 | 2 | 3 |
| 7. 내가 잘못 했거나, 실패했다는 생각이 들었다 혹은 자신과 가족을 실망시켜다고 생각 했다 | 0 | 1 | 2 | 3 |
| 8. 신문을 읽거나 TV 를 보는 것과 같은 일상적인 일에도 집중 할 수가 없었다. | 0 | 1 | 2 | 3 |
| 9. 차라리 죽는 것이 더 낫겠다고 생각했다 혹은 자해할 생각을 했다 | 0 | 1 | 2 | 3 |
한 개 증상이라도 1점 이상으로 체크를 하셨다면, 해당 증상 때문에 직장이나 집안일을 하거나 주변 사람들과의 관계에서 얼마나 어려움을 겪으셨는지 체크 하시기 바랍니다.
□ 전혀 없었다 □ 조금 어려웠다 □ 많이 어려웠다 □ 아주 어려웠다
| 총점 10점 이상 일 때 상담필요 박승진 최해리 최지혜 김건우 홍진표(2010) 한글판 우울증 선별도구의 신뢰도와 타당도, 대한 불안학회지6, 119-24 |
상담이 필요하신분은 중앙 난임 우울증 상담 센터 도움을 받으세요.
경남지역에는 아직 상담기관이 없어서 빨리 생겼으면 좋겠다는 생각이 듭니다.
상담기관에 대해 자세히 알려드리겠습니다.
♡ 난임부부들을 위한 상담안내
- 대상 : 난임부부
- 상담사 : 정신건강 전문요원, 사회복지사, 임상심리사, 간호사
- 상담시간 : 월 ~ 금 / 9:00~17:00
- 상담비 : 무료, 예약제
- 상담방법 : 기관방문, 전화, 온라인
♡ 난임 우울증 상담센터
- 국립중앙의료원 02)2276-2276
- 강남세브렌스병원 02)2019-4581
- 동국대학교 일산병원 031)961-8500
- 인구보건복지협회 경기도지회 031)255-3375
- 가천대 길병원 032)255-3375
- 현대여성아동병원 061)901-1234
- 경상북도 안동의료원 054)850-6367
- 경북대학교병원 053)261-3375
